La dieta keto può aiutare a perdere peso? Quali sono gli altri benefici
Molte persone vogliono perdere peso con diversi obiettivi e questa tendenza ha aumentato la popolarità di diversi piani dietetici e routine di esercizio fisico orientati alla perdita di peso. La dieta "keto" o "chetogenica" sta diventando popolare a livello globale. Una dieta chetogenica ideale prevede un alto contenuto di grassi, un basso contenuto di carboidrati e un moderato contenuto di proteine.
Che cos'è la dieta chetogenica?
La tosse secca è fastidiosa. Può ostacolare importanti attività quotidiane e tenere svegli di notte. È irritante quando si è in una stanza tranquilla e all'improvviso si sente un solletico